Embrace yourself.
Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst.
Meine aktuellen Online-Stunden:
Freitag 19:00 bis 20:30 Uhr - Yoga, Mantra und Meditation
auf Spendenbasis im Buddha Haus München
Samstag 09:30 bis 10:30 Uhr - All Level Yoga
im EastConnect Studio München Haidhausen
Schön, dass du da bist.
"Tu deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen"
- Teresa von Ávila
Durch Yoga, Meditation und Shamanic Breathwork habe ich neue Lebenskraft schöpfen können.
Gerne möchte ich meinen Weg mit dir teilen und dich auf deiner Reise begleiten.
Follow me on Instagram: melanie.schaudt.yoga
Inner Peace Retreat 2020
Inner Peace Retreat 2020
Inner Peace Retreat 2020
Inner Peace Retreat 2020
Referenzen
"Bitte Kurs verlängern, macht total Spaß :-) "
- Teilnehmerin Firmenyoga
Was hat sich durch die regelmäßige Teilnahme am Yogakurs bei Melly verbessert:
"Konzentrationsfähigkeit, Gelassenheit, Beweglichkeit, Befinden, Rücken, Entspannung"
- Antworten einer anonymen Befragung eines Firmenyoga-Kurses
"Auf das Retreat hatte ich mich schon sehr gefreut, aber alle Erwartungen wurden übertroffen! Tiefenentspannt, trotz Muskelkater, Glücksbatterie auf 100 % aufgeladen. Gelacht, geweint, tiefe Dankbarkeit und Liebe empfunden, völlig lösgelöst getanzt, gesungen, Energie und Verbundenheit gespürt, liebe Menschen kennengelernt, lecker vegetarisch gegessen, Natur und Wellness genossen. ... und Vorfreude aufs nächste Retreat geweckt. Vielen herzlichen Dank noch mal an Melly und Julia für diese Erfahung!"
- Uta, Teilnehmerin Herbst Balance Retreat 2019
"Das Herbst Balance Retreat war mit viel Liebe zum Detail geplant und organisiert. Die Yoga Figuren liesen sich selbst für Ungeübte mitmachen, der Zeitrahmen der Meditation ist gut gewählt worden. Es wurde einiges zum spirituellen vermittelt, um die Zusammenhänge besser verstehen zu können. Das gemeinsame verbringen der Zeit hat sich als ein "WIR" Gefühl in die Seele bebrannt. Danke für alles!"
- Elisabeth, Teilnehmerin Herbst Balance Retreat 2019
"Yoga-Stunden für Geübte von Melanie machen auch Anfängern keine Angst. Melanie hat auch für ungebübte Teilnehmer das richtige Augen- und Yoga-Maß. Julia gestaltet die Meditationsstunden wunderbar abwechslungsreich und verzaubert darüber hinaus mit ihrer Stimme."
- Tina, Teilnehmerin Herbst Balance Retreat 2019
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Transformation. Self love. New power.
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